5 Simple Techniques For Frases de Amor Propio y Autoestima
5 Simple Techniques For Frases de Amor Propio y Autoestima
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Lo que determina que tengamos una autoestima alta o baja depende básicamente de cuatro factores: nuestra historia de triunfos y la posición que alcanzamos a través del reconocimiento que éstos nos brindan, las áreas asociadas a estos triunfos (si son significativas para nosotros), el respeto y el interés que recibimos de los demás y la atribución externa o interna que hacemos de los eventos negativos con los que nos encontramos cada día.
“No hay nada noble con ser superior a otros hombres. La verdadera nobleza es ser remarkable a tu yo previo.”
Debemos dedicar tiempo a aquello que nos hace feliz y nos realiza, pues con ello seremos personas mucho más completas.
Repites afirmaciones positivas, ¿cuál ha sido tu experiencia al respecto? Te parece que funcionan o no le vas valor a repetir estas frases. Nos encantaría recibir tus comentarios y sugerencias.
99. Todo lo que te sucede es un reflejo de lo que crees de ti mismo. No podemos superar nuestro nivel de autoestima ni podemos atraer hacia nosotros nada más que lo que creemos que valemos (Iyanla Vanzant)
«La compasión por uno mismo es elementary, ya que si no te importa cómo te sientes y quieres hacer algo al respecto, es difícil que te esfuerces por ser más feliz y resistente.
Y a pesar de estos defectos, me doy permiso para amarme incondicionalmente. Soy un ser en crecimiento y en evolución, que utiliza los errores del pasado como combustible para mi viaje de crecimiento. Me acepto tal como soy, y tengo la intención de convertirme en la persona que quiero ser".
Pensar constantemente en lo que los demás piensen de nosotros no es bueno desde el punto de vista del equilibrio emocional. Como ya se ha dicho, la felicidad está en uno mismo.
La plan no es que te engañes sino que estas frases te ayuden a hacer más creíble la afirmación. Realmente debes estar dispuesta a que eso que afirmas suceda, pero admites que no es lo que está pasando en ese preciso momento y tu mente lo percibe como algo sincero y aceptable.
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«Encuentra el amor que buscas, encontrando primero el amor dentro de ti. Aprende a descansar en ese lugar dentro de ti que es tu verdadero hogar.» – Sri Sri Ravi Shankar
fifty two. Una relación sana con uno mismo es el fundamento de todas las relaciones significativas que tenemos en la view publisher site vida.
Es un concepto essential en la psicología, ya que se considera la base para una vida emocionalmente saludable y relaciones interpersonales equilibradas.
Aunque a veces estemos cegados con lo negativo, Roosevelt nos recuerda que debemos ser conscientes que somos personas únicas y valiosas.